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自分から逃げるとしんどいよ

2018.06.20

【ビジネス心理学メンタルトレーナー満田の今日のひとことVOL773】

自分自身と向き合う事はとても大事です。自分がどんな人で、どんな弱さがあって、何が苦手で、という事から目を背けてもいるから、イライラやむかつくという感情から抜け出せないのよ。

自分自身と向き合って、こんな弱さがあるな~とか、こんな惨めな部分もあるよな~という事を自らが認める事ですごーく楽になってきます。

こんな事で意地なんか張る必要なんかないしな~なんて思えるようになれれば、周りにも大きな変化が訪れる事でしょう。

あなたは、自分自身と向き合えていますか。

#自分自身 #自分と向き合う #目を背ける #自分を知る #意地なんかいらん #認める

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