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自己否定をする人は自分に期待しすぎ

2018.08.23

【どこまで自分の評価高いねん】VOL837

自分の事を否定的にとらえている人の特徴は、自分への期待が大きすぎることや、自分の目標が高すぎることです。

そもそも、自分ってそんな大したレベルじゃないし、それでも十分生きていけてるしと思っていれば自己否定などしません。

自分への期待をするのは大事なことではありますが、過大な期待は逆効果となってしまいますので適度な期待にしときましょうね。

#期待 #逆効果 #自己否定 #自己肯定 #適度 #満足 #生きてる #評価

 

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