今回は「自己重要感」についてのお話を、
ぽるとの社長でもあり、全米NLPトレーナーでもある「満トレ」が、
【満トレのお悩み相談】という形でご説明します。
誰しも、
「人から認められたい」「人に影響を与えられる人になりたい」
と思っているもの。
ある心理学のポイントを1つだけ掴めば、
誰でも簡単に「人を動かす」ことが出来ます！！
さて、社長。あ、満トレ、
今日はこんなお悩みが来ています。
30代の会社員の男性の方から、
「職場でもっと周りの社員たちをうまく束ねたいのですが、
みんながこちらのいう事を聞いてくれません。
周りに影響力を与えられるような人物になるにはどうすればいいでしょうか？」
とのことです。
うん。
「影響力のある人」になるには、どうしたらいいでしょうか？
影響力のある人になるには
ええとね、簡単にできるものがあるよ。
おっ！なんですか！？
人に影響力を与えたいなら・・・
相手の「自己重要感」を満たせばいいよ！！
「自己重要感」ですか・・・！？
「自己重要感」とは、
・人より優れた部分を持っていたい
・人から尊敬されたい
といったような、
「自分が価値のある存在だと認めてもらいたい」欲求の
ことをいいます。
心理学者によると、
◆人間の持つ感情のうちでもっとも強いものは、
他人に認められることを渇望する気持ちである。
（ウィリアム・ジェームス）
と言われています。
最近では似たような言葉で、「承認欲求」などとも言われたりしますね。
まぁこもさ、人から
「まぁこってすごく仕事も出来るし、優しくて頼りになるわ～！！」って言われたら嬉しくない？
めちゃくちゃ嬉しいです。。
それはさ、まぁこだけじゃなくてほとんどの人が渇望してる欲求って言われてるのさ。
確かに・・・。
「自己重要感」を満たすために、
無意識に私たちがしていることがあります。
□自己承認のための努力
□認められようとするための努力
□ファッション・ブランド物・最新の高級車など
□寄付・ボランティア
□やたらと多い自慢話
□横柄な態度
□他人の同情を引くための病気
□他人をけなす・批判好き・うわさ好き
上から4つ目までは、他人に直接迷惑をかけることはありません。
しかし、下の4つになると少し注意が必要です。
あなたの周りにもいないでしょうか？
人を見下すような高圧的な態度をあからさまに取ったり、
声をわざと荒げて逆上したり、相手を恫喝したり。。
相手のいない所でその人をああだこうだと批評したり、
秘密の話をすぐに人に暴露してうわさ話をくり広げたり。。
自分の体調の悪さや持病をあからさまにアピールして、
人からの同情やなぐさめを貰おうとしている人もいますね。
例えば人から認められるために、
自分みがきをしたり心理学を勉強して人の考え方を理解しようとかってするのは、いい努力だと思うよ。
だけど、周りの人間を自分よりもなんとか価値を下げてやろうとするのは、全然方向違いだよね。
やたらと自慢話ばかりする人って、
本当は自己重要感が低いからそんなことをしていたんですね・・・！（身近にもいるいる。。）
他人の自己重要感を満たそう！！
社会的、経済地位に関わらず、
ほとんどの人が「自己重要感」が満たされないまま生きています。
そのため、多くの人は他者の自己重要感を満たす余裕がありません。
だからこそ、他者の自己重要感を満たせる存在になることは、
非常に大きな影響力を持っています。
じゃあ、相手の「自己重要感」を満たす方法ってどんなことがありますか？
やっぱり、そこは「ラポール」だね！
ラポールを築くために、
・共感と傾聴
・褒める・認める・ねぎらう
を相手のためにしていれば、必ず相手は自分を好きになってくれるよ。
他者の自己重要感を満たすためには、
・共感と傾聴
・褒める・認める・ねぎらう
を行うと効果的です。
「共感と傾聴」については、こちらの分かりやすい記事を
参考にしてください。→→（https://porto-solution.jp/backtracking/ ）
「褒める・認める・ねぎらう」については、
まず、相手に興味をもって相手のことをよく観察することです。
そして、気づいたことや感じたことを小まめに伝える習慣をもてば、
相手は「自分に興味を持ってくれている」と感じ、
自己重要感が満たされていきます。
SNSを利用している時に、
例え知らない人からでも「いいね！」を押されると
嬉しくありませんか？
「自分に興味を持ってくれている」と感じることは
誰でも嬉しいものです。
だからこそ、それを他者にしてあげれば
相手はあなたとラポール（信頼関係）を築いてくれるでしょう。
直接会えない人でも、SNSで「いいね！」を押してあげたり、小まめにメールや手紙を送ってあげるだけでも
きっと相手は喜んでくれますよね！！
そうだね。自分がされて嬉しいことを相手にもしてあげるといいよ！簡単なことで十分OK！！
まとめ
相談者の会社員の男性、
「周りに影響力を与えられるようになるには？」
とのご相談でしたが、それには
他者の「自己重要感」を満たしてあげることが効果的なようです！！
「自己重要感」を満たすためには、
・共感と傾聴
・褒める・認める・ねぎらう
がとても有効だということですね！
まぁでもさ、その相談者の場合は
まず自分の自己重要感を先に満たす必要があるな。
えっっ、まず自分の・・・ですか！？
だいたいさ、「周りに影響力を与えたい」なんて
相談してくるってことは、そいつの自己重要感が足りてない証拠じゃん。
（なんだかややこしい話になってきた・・・。）
いいか、まぁこ、
自己重要感は自分で満たすもんだぞ。
わ、分かりました！
では、今回はこのへんで・・・。（長くなりそうなので）
続きはまた今度！
今回は「周りに影響力を与えるために」というお話でしたが、
自分で自分の自己重要感を満たすことがとても重要です。
自己重要感が高いと、体温が１℃上昇するとも言われていますよ。
自己重要感が高くなることで、健康的にもなり、
自己免疫も上がるとしたら、すごくいい効果が期待できそうですね。
NLP心理学では、「自分＝他者」です。
人は自分を映す鏡。
人に出来ていないことがあるとしたら、自分自身にも出来ていない
可能性がありますね。
自分で自己重要感を高めたいという方は
１度NLP体験セミナーへお越しください(^^)v
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28歳の時保険代理店業で起業し、保険会社の年間表彰に5年連続で選ばれる会社に育てる。
そのすぐ後、スタッフの半分が一気に会社を辞める事態になり「自分を変えなければ」と発起しNLPや心理学を本気で学ぶ。
『過去と他人は変えられないが、自分と未来は変えられる』ことを知り、全国の経営者やビジネスパーソンにもそれを伝えるため、セミナー活動や研修活動をしている。
【保持資格】
全米NLP トレーナー・LABプロファイル®トレーナー
交流分析士・心理カウンセラー・行動心理士
